mittstudieliv

Idag började vi skoldagen med Beteende hela fm. Vi pratade om stresshantering och fick göra några uppgifter två och två, diskutera med varandra och sen en till uppgift där vi individuellt fick rangordna 8 alternativ efter våra egna prioriteringar. Sen satt vi 4 och 4 och sa hur vi rangordnat och diskuterade kring det.
Något som är väldigt fascinerande är att i alla uppgifter vi gör så är Simon, Jimmie & jag väldigt lika. Det slår aldrig fel. Vi tre hade samma sak som 1:a medan det alternativet som Emelie hade som 1:a hade vi tre som 8:a och sist. Det var mycket intressant att höra hur olika man tänker på saker utifrån sin uppväxt och annat som spelar in. Sista stunden pratade vi om sömn. Man behöver sova 7,23 tim/natt har forskare räknat ut som ett medeltal. 4 olika sömnstadier och man har 4-6 cyklar per natt samt att man 10 ggr vaknar, omedvetet eller medvetet.

Efter lunchen var det Skapande verksamhet som vanligt på onsdag em. Vi som har foto skulle idag fotografera dokumentärbilder.
Här kommer ett gäng av mina bilder:


Simon, Annelie och Linnéa vid bänkarna utanför Västergård.


Skolans lilla fontän.






Simon mot högre höjder  :-)

Sen fick vi välja ut några bilder som visades för allihopa.

Efter skolan tog jag en skön promenad. Strålande väder är det.
Fotade lite på promenaden också.


Tåget susar förbi.


Haha lite rolig vinkel.


Äntligen är hästarna tillfixade och fina i manarna. Snygga favoriten!


Taget med fotoläget Sandblästrat.




Anna & Hanna var vid hästarna när jag kom dit. Här är lilla bruna nyfiken på Anna som ligger i vägkanten.





När jag kom tillbaka var det bara en stund kvar till maten.
När vi sitter i matsalen och äter får vi se att på ängarna strax bortanför står det älgko med tvillingkalvar + 3 rådjur. Kul. Synd att jag inte hade kameran :-/

Nu lugnt resten av kvällen. Idol kl 20 som vanligt.

Imorgon har vi Hälsa hela fm. Då ska vi redovisa våra hälsokampanjer samt lämna in våra intervjuer angående hälsa och livskvalitét.
Efter lunch har vi beteende. Slutar kl 14 då det är torsdag.

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Skoldag igår då vi började med Anatomi hela fm så nu pratas det mycket latin i klassrummet... Os Frontale (pannbenet), Os sphenoidale (kilbenet), Os Zygomatikum (okbenet), Os maxillaris (överkäksbenet), Os mandibularis (underkäksbenet) osv... osv...
Mycket att ta in och man vill verkligen inte missa en lektion för då missar man MASSOR! Kul är det iallafall och vissa ord fastnar direkt medan andra tar ett tag att komma ihåg.
Efter lunch hade vi Hälsa hela em. Vi redovisade våra företagskontakter gällande friskvård, jobbade i grupper med uppgifter och redovisade dem.

När skoldan var slut var det lugnt. Middag som vanligt och sen tv större delen av kvällen.
Trist att inte kunna träna pga armen. Hoppas den blir bra snart!
Igår var jag tvungen att skriva med höger hand istället då jag inte klarade av att skriva med vänster pga smärtan  :-(

Idag började vi dagen med Beteende. Fortsatte med stress, vi fick svara på ett antal frågor i grupper och sen pratade vi om det hela klassen.
Friskvård efter det. Inget Crossfit & lagspel för mig med tanke på armen så jag promenerade istället. Det var skönt bortsett från att det blåser som f-n här, gjorde det igår också.
Duschade och sen var det lunch.
Avslutade dagen med Anatomi hela em. Vi tog en rast och satt ute i solen en stund mellan lektionstimmarna.

Efter skolan var jag på mitt andra massagetillfälle. Skönt! Denna gång var det Hanna S som masserade.
Väldigt spänt i bröstrygg och ländrygg. Kändes ganska stor skillnad från när hon började mot när hon slutade så det var skönt att spänningar släppte.
Middag efter massagen.

Nu lugnt resten av kvällen. Blir Idol kl 20 som vanligt.

Jag hade gärna åkt hem i helgen. Det kändes så konstigt när man knappt hann vara hemma, hade varit underbart med 2 dagar hemma. Men det dröjer till 29/10 innan jag åker hem nästa gång.
Nåja, i mitten av Oktober kommer syster Maria ner och hälsar på, det blir kul  :-)

Hoppas alla har det bra!!
Kram!

Så underbart skönt det har varit att tillbringa helgen hemma, fast det var lite väl kort :-/  Åkte med Simon härifrån till Arlanda, skönt att åka bil. Fick vänta några timmar då planet var försenat pga strejk i Frankrike så det var problem i Europas luftrum. Ringde och grattade pappa som fyllde 62 år. Pratade med Martin så han skulle veta läget med flyget... sen var det vänta.. vänta.. vänta...
Vid 20-tiden lyfte äntligen planet hem mot norr. Landade på Kallax strax efter kl 21.
Martin hämtade mig där och så åkte vi hemåt.
Kom hem runt 22.20. Tarro blev jätteglad och pussade mig massor  :-)

På lördag fm hämtade vi Selene och hon blev superglad, heltokig :-) sååååååå härligt att vara hemma tillsammans med Martin & hundarna. Vi var ute på gården ganska länge och hundarna rejsade & busade massor och jag passade på att fota en del. Så här kommer lite kort hemifrån  :-)


Min fina lilla strumpa!


Tarro & Selene, finaste i världen!




Älskade Tarrokillen, han blir 6 år i december.


Han blev SE UCH i somras  :-) stilig är han!




Selene blev 2 år i måndags (20/9)


Hon är ingen utställningstyp utan en riktig dragtyp


Hon är världens finaste tjej! Underbar på alla sätt och vis!


Busig som få  :-)


Buse här med




Felix myser i solen


Här får man godis av husse  :-)


Rejs


<3

Martin höll på fixa med min dator, installerade om officepaketet då word inte vill funka... det hjälpte inte så vi har beställt ett nytt officepaket, hoppas det går bättre då! Behöver det mycket inom skolan nu så det är jobbigt när det inte vill fungera.
På em hade vi besök av Marika, Lovisa & Madde så vi fikade och surrade ett tag.

På kvällen var vi bort på fika. Sen såg vi en film innan vi la oss.



Våran mysiga gård

Idag på fm var vi till Marika & Lovisa och hälsade på. Fikade, surrade, busade med Lojsan och så var vi ute på gården och hälsade på djuren. Jag fick se deras 2 får som de haft i någraveckor, söta är de.


Bella och Maja, de är Värmlandsfår.


Lojsan sitter på Lukas


och på Tösen  :-)

åkte sen iväg mot Luleå. Var in på Intersport och köpte present åt Tobbe som fyllde år igår och så var vi till dem och hälsade på en snabbis innan vi åkte ut till Kallax.
Idag gick flyget i rätt tid och jag var framme på Arlanda 16.35.
Strosade omkring där och kikade i några affärer. Strax före 18.30 hämtade Simon och hans flickvän Tove upp mig och så åkte vi iväg till skolan.
Har packat upp, ätit och sen har jag spelat Yatzy med PK, Katarina, Simon & Tove. Jag vann!!  :-D

Nu är det dags för sängen, är väldigt trött!

Hoppas alla haft en fin helg!! Ha det bra!
Kram!

... Brolle just nu, Jag är född i en liten by. Den killen har verkligen en av Sveriges absolut bästa sångröster!!

Annars har jag tvättstugan och tvätten är just nu i torktumlaren och snurrar sig torr.
Haha när jag hade satt igång tvätten i maskinerna och skulle gå ut från tvättstugan kom Rebecka precis och skulle in dit så vi höll på skrämma livet ur varandra!! :-D  Vad rädd man kan bli när man inte är beredd att möta nån så hastigt.

Vi hade hemstudier i Hälsa på fm och jobbade med våra uppgifter som ska lämnas in/redovisas nästa vecka.
Efter lunch hade vi beteende.

Dags för middag om 45 minuter. Tacobuffé! Namnam!  :-D

Idol ikväll. Annars inget speciellt.

Imorgon är det fredag och DÅ ÅKER JAG HEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Fatta vad underbart det blir!!!!!!  :-D

Vi har fysiologi på fm och efter lunch har vi motion. När vi har duschat och är klara åker jag med Simon till Sthlm. Smidigt och bra! Planet lyfter 17.45 och landar 19.05. Alltså är jag hemma i byn kring 20.15-20.30. Då hämtar vi Selene :-) blir väldigt roligt!

Hoppas alla har det bra och får en härlig helg, det tänker jag ha!!!
Kram!

Snart är det fredag och äntligen hemresa!!!  :-) Ser väldigt mycket fram emot det!!

Igår blev det inget bloggande då vi var utan internet hela kvällen. Det stryps när folk tankar för mycket... väldigt irriterande för oss som behöver internet till viktigare saker i skolarbetet och så...

Det blev mest fysiologi igår då Johanna var sjuk så vi fick ha Pia istället. Nervsystemet går vi igenom nu innan det på måndag är dags för anatomin. Friskvård efter fikat och på grund av ösregn fick vi som har crossfit & lagspel vara på gymet istället för ute på fotbollsplanen. Blev crossfit hela passet med 6 olika stationer med 3 aktiviteter på varje station. Fysiologi igen efter lunch. Vi hade dock fått en uppgift i beteende att göra av Johanna så allra sist fick vi börja med den och sen gå hem.
Jag fick post igår, en teckning av min systerdotter Wilma samt foton på Wilma & Hampus  :-)  så roligt att få post!
Innan middagen var jag på massage på elevkliniken på skolan där de som förra året gick HP nu utbildar sig till massörer. Jätteskönt var det och perfekt tajming då jag börjat känna av lite i axlar och nacke. Det var Andreas som masserade och han sa att jag är väldigt spänd kring skulderbladen. Har tid inbokad nästa tisdag samma tid.
Kvällen spenderades framför tv:n. Efter Idol spelade PK, Katarina, Simon & jag plump samtidigt som vi såg en film på tv... blev lite okoncentrerat spel ibland då man fastnade i filmen. När vi spelat klart gick PK & Katarina och la sig men Simon & jag låg kvar i soffan och såg klart filmen som var ganska bra. Sen var det gonatt då klockan var 23.30.

Idag har det varit en strålande dag vädermässigt, finaste dan på länge!
Innan skoldan började var jag till receptionen och bokade in mig på några fler massagetillfällen.
Vi hade beteende hela fm, Johanna var kryare idag. Vi pratade om stress och så fick vi göra 2 tester om stress och avslutningsvis fick vi en övning att göra gruppvis.
Efter lunch var det skapande verksamhet. Vi som har foto fick idag hålla på med bildbearbetning i Adobe Design och Photoshop. Sista stunden var vi ut och fotade lite, de som ville fick stanna kvar i datasalen.























Nu är det väntan på middag. Köttbullar och stuvade makaroner idag! Gott!  :-)
Imorgon är det tacobuffé.

Idol ikväll igen. Mycket spännande nu när andra omgången av slutaudition är igång och de sjunger i trios eller kvartetter.

Imorgon har vi Hälsa och Beteende. Slutar kl 14 som vanligt på torsdagar. Skönt.
Jag har tvättstugan 14-18 då. Kanske blir ett träningspass också.

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Här har ni Frodo Groda


honom fick jag i present av Matilda igår när hon kom tillbaka efter helgen :-)

Satt uppe till strax före kl 01 inatt och kollade på valvakan på svt. Alliansen vann valet men får inte egen majoritet. Blir spännande att se hur posterna kommer att fördelas och vem som kommer att samarbeta med vem. TYVÄRR kom SD in i riksdagen. Inte bra!!! Hoppas nu bara att alla de andra partierna står vid sina ord att INTE samarbeta med SD!!! Jubel till Lars Ohly som demonstrativt vägrade gå in och sminkas samtidigt som Jimmie Åkesson!!! Nu får vi bara hoppas att de som bestämmer gör ett så bra arbete som möjligt för vårat land och för folket både som grupp och enskild individ. Nästan så jag börjar fundera på om man ska måsta börja med politiken igen men nääääääääe det vill jag nog inte!

Idag har vi haft fysiologi och fortsatte prata om musklerna, deras funktioner samt om energi.
Sen har vi "bara" nervsystemet kvar innan det är slut och på måndag böjar vi med anatomin.

Hälsa på em och där fick vi diskutera i grupper och sen fick vi en uppgift där vi ska ta kontakt med företag angående friskvårdsfrågor. Det får vi göra en och en eller i grupper vilket vi vill. Det ska redovisas nästa måndag.

Ska åka till Sala och handla med Simon. Annars väntar man närmast på middan kl 17 och idag blir det pizza.

Vädermässigt är det ganska kyligt, märks att det är höst. Varit mulet hela dan men nu har det klarnat upp.
Det var 6 grader på morgonen.

När jag hade ätit frukost så kryssade jag för på listan där vi ska kryssa i om vi stannar kvar eller åker hem över helgen... Vad härligt det kändes att äntligen kryssa i att jag åker hem!!! :-)
Jag kommer att sväva fram hela veckan känns det som för det ska bli såååååå skönt och roligt att äntligen komma hem! Även om det blir kort men det är det värt!  :-)

Imorgon har vi beteende, friskvård samt fysiologi.

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Började mulet från morgon & fm men sen klarnade det upp och blev soligt och varmt. Härligt.
Jag tog mig en promenad och det var väldigt skönt att komma ut och röra på sig.


Rovfågel av ngt slag


Så här ser den ut närmare


Pratade lite med pållarna när jag passerade dem



Idag har vårat jaktlag skjutit en kviga så de har skjutit 4 älgar totalt hittills. Det blir gott med älgkött när jag kommer hem!  :-)

Val idag. Vi hade förtidsröstning här på skolan i onsdags för oss som inte kan rösta hemma. Sent ikväll/inatt är resultatet klart och vi får se om alliansen fortfarande styr eller om de rödgröna tar över...

Imorgon är det ny skolvecka. Fysiologi hela fm och Hälsa hela em.

Hoppas alla har en fin söndag!

Idag har jag städat korridoren, tvättstugan och dagrummet samt varit ut med soporna då det är min städvecka.
Det har varit trist väder och ösregnat större delen av dagen.

Suttit vid datorn och gjort lite skolarbete och annat.

Idag fick vårat jaktlag 2 kalvar. Samma skytt på båda och han hade med sig sin son som hade en rolig upplevelse  :-)

Hoppas det är bättre väder imorgon för då blir det en promenad på dan.

Har bokat om min resa nästa helg, jag åker tillbaka söndag kväll istället för måndag kväll som var tänkt då de har lagt in lektioner även måndag fm nu och då börjar vi med anatomi vilket är ett omfattande och viktigt ämne så det vill jag inte missa! Trist att mista en dag hemma men skolan är viktigast just nu så det måste bli så.
Har ju höstlovet att se fram emot sen och då blir jag hemma 8 hela dagar + en fm  :-)

Hoppas alla har en trevlig helg!
Kram!

Det är dagens siffror. Jag fyller 35 år och Martin & jag har varit tillsammans i 12 år!  :-)

Jag har fått ett grattiskort med posten, flera grattis sms av familj & vänner, gratulationer från dem som vet att jag fyller år, klassen sjöng åt mig + att jag fick en ask choklad, jag fick en grattiskram av Görel på lunchen och nu för en stund sen fick jag en ask choklad + en trisslott av Simon och Katarina. Tack alla ! 

Skoldan har bestått av fysiologi hela fm, skolfoto kl 13 där alla på hela skolan fotades tillsammans och sen hade vi sista lektionerna i framförandeteknik hela fm.

Nu är det helg och det blir väldigt lugnt och skönt. Många åker hem.
Jag tränar beroende på hur jag känner mig, är inte helt fri från förkylningen än utan snorar och hostar lite.

Nästa helg åker jag hem!!! Längtar massor det ska bli sååååå härligt att komma hem några dar!  :-)

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Ja det har vi pratat om idag på beteendelektionen nu i slutet av skoldan. Mycket intressant! Vi fick prata lite i små grupper och svara på några frågor. Själv är jag sån att jag kompromissar så långt det är möjligt men är det något som berör mig starkt, mina åsikter och värderingar så kämpar jag hårt för min sak.
På förmiddan hade vi hälsa och då fick vi också vara i små grupper och diskutera och svara på lite frågor.

Efter skolan var jag till Sala tillsammans med Linnéa, Simon & Katarina och gick på stan en sväng samt handlade.
Nu har jag precis satt in tvätten i maskinen. Snart är det middagsdags. Efter det ska jag baka kakan till klassfikat imorgon.

Idag säger jag också stort grattis till min systerson Hampus som fyller 1 år!! Grattis gullungen!!  :-)

Igår kväll tog jag en promenad när solen gick ner. Fotade lite då:



























Hoppas alla har det bra! Kram!

Idag hade vi framförandeteknik hela fm. Det var dags för oss att framföra våra presentationer om oss själva inför klassen och Tommie som filmade det hela. Jag var nr 2 att framföra min presentation och det gick jättebra, man är nervös innan men ändå går det bra när man väl börjar... Jag fick mycket ros för mitt lugn (norrlänning som man är) och för att jag fångade intresset väldigt bra samt att Tommie tyckte jag oftare skulle plocka fram glimten i ögat som jag visade litegranna under mitt framförande  :-)  Alla var väldigt duktiga tycker jag och man ser inte att någon är nervös trots att många sa sig vara jättenervösa. Det är 4 st kvar som får göra sina framföranden på fredag.

Efter lunch var det dags för andra tillfället i Skapande verksamhet. Vi som har foto fick gå iväg och fota porträtt och landskap för att sen återsamlas i datasalen med alla våra bilder. Vi fick välja ut de vi tyckte var bäst och sen visa dem. Fast alla kan kolla på allas bilder i mappen vi la dem och det är kul att kika runt :-)

Här kommer några av mina bästa bilder från idag


















Jag hade turen att få se en fin räv  :-)


Jag filmade den en stund efter att ha fotat dessa bilder. Jättekul.
Sen kom den tillbaka upp på vägen och fick syn på mig och då sprang den iväg.





När skoldan var slut gick jag till aulan och förtidsröstade. Så nu behöver man inte tänka mer på det...

Jag fick sms av Martin som skrev att Tarro skällt superbra på en orrtupp i ca 40 minuter. M var långt bort när T började skälla och precis när M kommer fram och ser tuppen så flyger den :-(  f---------------n vad synd!!! Men SUPERDUKTIG Tarro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  :-) :-) :-)

Igår på fysiologin fick vi blåsa och kolla våran lungvolym då vi håller på pratar om lungorna nu. Jag ska prova blåsa igen när jag är fri från förkylningen. Fick ändå hyfsat bra trots förkylningen.

Imorgon har vi hälsa hela förmiddan och efter lunch har vi beteende. Slutar kl 14 som vanligt på torsdagar eftersom lärarna har möte då. Jag har dock inga problem med sysselsättning eftersom jag dels har tvättstugan imorgon kväll och så ska jag baka en kaka till fredagsfikat med klassen då vi samtidigt firar min födelsedag :-)

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Hösten börjar verkligen komma här nere också, löven rasar från träden så gräsmattan är full av gula löv.
Svalare ute blir det också om än det fortfarande är ganska varmt även nattetid vissa nätter.

Skoldag idag. Fysiologi på fm där vi fick fortsätta öva att ta blodtrycket på varandra. Det börjar gå riktigt bra men vissa är väldigt svåra medan andra är mycket lättare att ta det på. Simon har blivit "sista utvägen" om man inte lyckas höra på nån annan för på honom hörs det väldigt tydligt  :-D
Hälsa på eftermiddan och då var vi i datasalen. Vi fick gå in på denna hemsida http://www.svenskidrottsmedicin.se/fyss/ och välja valfritt ämne att skriva en sammanfattning av på en A4 sida.

När skoldagen var slut följde Amanda med mig upp och kollade in hur jag bor här  :-) sen har jag suttit vid datorn och gjort lite skolarbete. Middag kl 17 som vanligt.

Pratade med Martin som berättade att Tarro kommit med en tjädertupp som träat alldeles nära där han satt på en sten. Han hade fått sitta blick stilla där medan Tarro öste på med ståndskallet, efter 20 minuter försökte Martin lite sakta börja försöka få fram bössan som hängde snett över ena axeln och ryggen... men tyvärr drog tuppen som hade stenkoll på honom... Men bra jobbat Tarro!!  :-)

Här kommer en bild på Martin, Tarro och unghönan de fick igår


Tarro har stenkoll på sin pippi!  :-)

Jag tog mig en kort promenad efter att jag pratat klart med M. Gick gröna slingan på 1.5 km. Längtar verkligen tills förkylningen ger med sig så jag kan träna!!
Det hade börjat småskymma när jag var ute och nu är det snart helt mörkt.





Inte så mycket kvar av denna dag nu. Ny skoldag imorgon. Blir inte något crossfit & lagspel för mig på friskvården utan jag får ta en promenad istället med dem som har promenad tillsammans med Pia.

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Fick nyss ett väldigt efterlängtat mms från Martin, en bild på Tarro med en tjäderhöna som Martin skjutit nu på fm :-) ååååååh vad otroligt glad man blir!!!! Duktiga Tarro!!! Han hade hunnit skälla 10 minuter innan M sköt fågeln. Dock en unghöna men vad gör det, det behöver verkligen skjutas för Tarro så han får belöning. Han har fått skälla så mycket då det inte skjutits p g a diverse olika faktorer så det känns enormt skönt nu att det äntligen fick trilla en pippi  :-) :-)

Här har vi trist väder och jag är fortfarande lika jobbigt förkyld så det blir fortsatt väldigt lugnt och stilla.

***************************************************************************************

12.32... nu kommer solen fram så det kanske blir en fin eftermiddag. Om jag orkar kanske jag tar en kort promenad sen. Vi ska snart åka in till Sala och handla Simon, Görel och jag.


Hoppas alla får en bra söndag!
Kram!

***************************************************************************************

18.31... blev Simon & jag som var in till Sala och handlade. Lagade mat och åt när vi kom tillbaka.
Sen har jag bara suttit vid datorn, dammsugit rummet, sett på tv och lagt patiens. Promenaden får vänta tills imorgon.

Börjar kännas liiiite bättre nu, är fortfarande tjock i näsa, hals och bröst men det börjar släppa. Hoppas det går över inom några dar.

Martin & Tarro var ut en sväng till men då var det tomt. Nu är Tarro hemma och Martin i Luleå på möte. Imorgon jagas det fågel igen!

Här händer inte så mycket nu utan det är väldigt lugnt. Imorgon skola som vanligt.

Ha en skön kväll.

Idag har varit en mycket slö dag på grund av denna jobbiga förkylning. Jag har suttit lite vid datorn, vilat några timmar, ätit och så har jag legat i dagrummet och sett fotboll på tv flera timmar. Först VM kval damer Sverige-Danmark där svenskorna spelade mycket bra och vann med 2-1. Min favorit Josefin Öqvist var jättebra som vanligt fast inget mål för henne denna gång.
Sen Italienska Serie A Inter-Udinese där Inter vann med 2-1. Sen såg jag första halvlek av Cezena-Milan där Zlatan fick göra sin premiär i Milan. Cezena ledde med 2-0 när det blev halvtid.

Hoppas på att förkylningen ger med sig snart så jag kan träna! Såå trist när man inte kan träna och vara igång som vanligt. Tänkte iaf försöka ta en promenad imorgon om vädret är fint. Blir en sväng till Sala också då jag behöver handla lite och Simon ska in för handling, perfekt!

Annars blir det mest lugnt tills förkylningen gett med sig. Är nog stor risk att jag måste promenera istället för att köra crossfit & lagspel på friskvården på tisdag  :-/  Många som är förkylda/sjuka nu när hösten är här.

På onsdag kan vi rösta här på skolan. På torsdag kväll ska jag baka en kaka för på fredag ska vi fika tillsammans hela klassen, vi bestämde när vi firade Anna i fredags att vi har fredagsfika tillsammans varje fredag och nån har med sig fika, trevligt! Jag sa att jag bakar till kommande fredag iom att jag fyller år då. 35 år... vad gammal man börjar vara...
Tycker åren går så himla fort nu, det var ju nyss det blev 2010 känns det som och snart är det 2011! Hoppas på att det blir ett bra år som har mycket kul och spännande att erbjuda när vi är färdiga hälsopedagoger i början av juni.

Nä, nu är det dags att krypa ner i sängen och sussa. Ska lägga mig på spikmattan och läsa en stund innan jag släcker.

Hoppas alla har en bra helg!
Kram!

Idag har vi haft Fysiologi med Pia. Där fick vi öva att kolla blodtrycket på varandra. Det var svårt tyckte vi men kul att lära sig och vi lär ju få öva en hel del. Efter det var det fikarast och då firade vi Anna som fyller 30 år idag. Vi sjöng för henne och sen fikade vi  :-)
Efter det hade vi Beteende med Johanna. Vi fick göra en övning 2 och 2 där vi skulle sitta rygg mot rygg och den ena skulle vara sändare och förklara medan den andra var mottagare och skulle rita. Det var svårt!! Både som sändare och som mottagare.
Lunch kl 11.50 som vanligt.

Efter lunch hade vi Framförandeteknik med Tommie. Vi fick göra en övning 4 och 4 där vi skulle säga en mening i en viss stämning och de andra tre skulle säga vilken stämning man var i såsom vänlig, ilsken, irriterad, bitter, bestämt, ironisk osv... Kul var det och för det mesta kom vi fram till rätt stämning  :-)  när vi samlades i klassrummet igen fick några gå fram en och en medan resten av klassen skulle säga vilken stämning den personen var i när den sa meningen. Sen var skoldagen slut, eller rättare sagt vi fick fara hem om vi ville, sitta kvar eller sitta någon annanstans och skriva på vår presentation av oss själva som vi sen ska framföra inför klassen och det ska filmas... hjäääälp vad nervöst! Jag har skrivit klart min presentation nu.

Skönt med helg nu och få vila ut ordentligt. Är jätteförkyld  :-(  blir en väldigt lugn och stilla helg.

Jag fick mms av Martin på fm att min morbror Arnold skjutit en fjolårstjur på älgjakten!! Jättekul. Ska bli sååååååååå himla gott med älgkött när jag kommer hem!  :-)  Hoppas de får någon mer älg under helgen!

Igår kväll bokade jag min hemresa den 24. Ska bli så skönt att komma hem en helg!! Saknar alla där hemma jättemycket och det ska bli kul att se vad min lilla tjej säger när matte äntligen kommer hem :-)
Jag blir hemma till måndag den 27 på em. Så härligt!!

Önskar alla en trevlig helg och hoppas alla har det bra!
Kram!

Känns det som att det är i mitt huvud just nu... Febern är borta men halsen är ond och jag är snuvig och hängig... orkar inte göra så mycket.

Skoldan har bestått av lektioner i Hälsa med Jerker och Beteende med Johanna. Vi fick göra några gruppövningar i bägge ämnena. Slut för dagen kl 14 som vanligt på torsdagar då lärarna har möte. Skönt med en tidig dag.
Vilat på rummet, läst igenom ett häfte till Framföringstekniken som vi sen ska reflektera över.
Har nyss kommit tillbaka från matsalen efter att ha ätit middag.

Vädret är halvklart, blåser lite och är 17 grader.

Lugn och stilla blir kvällen. Ser på Idol-audition kl 20-21.

Imorgon är det fredag och sista skoldan för veckan. Då har vi Fysiologi, Beteende samt Framföringsteknik.
Sen är det helg. Blir träningspass under helgen om jag är frisk, annars lugnt med bara nån promenad för att komma ut och röra på sig och få frisk luft.

Hoppa alla har det bra!
Kram!

Skoldagen började med dubbla pass Framföringsteknik. Vi som inte hållt våra framföranden fick göra det och det gick jättebra.
Efter lunchen började skapande verksamhet som är varje onsdag efter lunch fram till skoldagens slut.
Jag valde foto denna första period på 10 veckor.
Först gick Sofie igenom lite inställningar man kan göra på kamerorna och sen gick vi ut och fotade färger och former.

















Sen gick vi in och hann kolla på någras bilder innan det var fika. Mattanterna hade gjort hallonpaj med vaniljsås, ååååh så underbart gott det var!!   :-)
Efter fikat fick vi gå till Carla som berättade lite om form & färg, vi fick göra ett hål med valfri form i ett papper och sen gå ut och kika efter spännande objekt genom att använda oss av hålet. Fotade lite med kameran även då.

När skoldagen var slut var jag upp på rummet, åt lite mat och sen åkte jag med Amanda in till Sala. Hon & Fia skulle kolla på en lägenhet. Jag skulle hämta ut några böcker jag beställt som kommit så jag gjorde det. Gick en in på gallerian en sväng och efter det hämtade Amanda upp mig och vi for på Willys och handlade lite. Amanda skjutsade hit mig och for hem till sig. Smidigt då hon bara bor 5 minuter härifrån.

Nu blir det bara lugnt resten av kvällen. Jag har blivit förkyld, har ont i halsen och feber  :-(   trist!!

Imorgon är det ny skoldag.

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Idag var det strålande väder, soligt och härligt! Iallafall större delen av dagen. På eftermiddagen var det mer mulet.

Fysiologi har våran dag mest bestått av idag. Johanna VAB:ade idag så vi fick ha Pia redan från morgonen.
Efter fikarasten var det friskvård. Crossfiten idag bestod av 5 styrke & konditionsstationer. Vi var indelade 2 och 2 men vi var 3 tjejer så vi fick köra tillsammans. Gick jättebra och var kul. Vi hann 3 stationer och sen var det dags för lagspel. Blev idag en surrealistisk variant av fotboll. Kul var det och alla var jätteduktiga :-)

Var lite spännande att komma tillbaka till internatet för innan vi skulle ha friskvård var jag upp på rummet en sväng och upptäckte då att det inte kom något vatten! Usch och fy om det inte funkar så man kan duscha!
Men vilken lycka, vattnet funkade igen!!! Tack och lov! Så en skön välbehövlig dusch fick man efter friskvården.

Efter lunch satt hela klassen ute och njöt i solen och surrade. Sen var det fysiologi resten av dagen.
Fast vi hade en stunds avbrott då vi kikade på Pias bilder från vandringen. Kul att se och många bilder hade hon tagit.


Här kommer våran grupp :-) Foto: Pia Gutekvist Olsson.


Här står jag och har precis fotat. Foto: Pia Gutekvist Olsson.

Efter skolan var jag på rummet och låg och läste.
Startade tvättmaskinerna och gick till matsalen och åt middag kl. 17 som vanligt.

Kvällen har bestått av tvätt, hänga tvätt på tork, suttit lite vid datorn, jag och Simon har sett fotboll Sverige - San Marino där Sverige vann med 6-0.
Har nyss vikt in tvätten i garderoben.

Där hemma är älgjakten nu i full gång. I Storsien där vi jagar verkar det inte vara speciellt gott om älg, detsamma gäller tyvärr fågel. Trist!
Hos mamma & Bertil är det däremot som vanligt väldigt gott om älg. Igår sköt Bertil en tjur på ståndskall för Farkas!! Jätte jättekul med tanke på Farkas tidigare sjukdom att han trots allt ser ut att bli en superduktig älghund!
Idag fick Bertil skjuta igen, denna gång på ståndskall av Athena som skällde ko & kalv och Bertil sköt kalven.
Stort grattis Bertil & de duktiga Jämthundarna!!!  :-)

Nu är det nattning, ligga på spikmattan och läsa en stund och sen sooooova!!

Godnatt!

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Igår ides jag inte blogga, gjorde absolut inget speciellt förutom att jag tränade ett rejält styrke & magpass.

Skola idag som vanligt. Efter frukosten var jag till receptionen och köpte en korthållare till mitt passerkort, kan vara bra att ha så man inte tappar kortet.
Vi började skoldagen med Fysiologi med Pia. Fortsatte med blodets kretslopp i hjärtat & lungorna samt de olika blodgrupperna.
Efter lunchen var det dags för Framförandeteknik med Tommie. Vi pratade lite om vad framförandeteknik är och så fick alla i uppgift att göra varsitt framförande om något alldagligt såsom att t.ex. baka en kaka, putsa skor o dyl. Några hann göra sina medan vi andra får göra våra framföranden på onsdag.

Middag kl 17 som vanligt. Vilade ett tag efteråt och sen var jag och simmade. 40 längder blev det idag = 600 m.
Jag är ju inte så mycket för att simma men nån gång ibland är det kul. Bra träning är det!
Simon, Katarina & Linnéa simmar 70 längder vilket blir 1050 m. Duktiga är de  :-)

Inte så mycket kvar nu av denna dag. Blir lugnt och stilla. Här är 16,5 grader och halvklart/mulet och det har börjat skymma.

Imorgon har vi beteende med Johanna på morgonen och efter förmiddagsfikat är det friskvård för hela skolan.
Efter lunch har vi Fysiologi med Pia resten av skoldan.

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Idag har jag haft det lugnt och skönt. Behövdes efter våran 2-dagars vandring.
Åt frukost strax efter kl 9 imorse tillsammans med några i gänget.
Legat på rummet och läst, vilat. Tog mig en promenad på dan, skönt att komma ut och röra sig lite iaf.
Gick då 2,5 km slingan. Soligt och fint men blåste en del.

Pratade lite med hästarna när jag passerade dem  :-)


Ena shettisen


Min vackra favorit


Lite pömsiga i värmen var hästarna

Var ganska trött på em så jag låg och vilade ett bra tag. Läste lite mer och sen gjorde jag mig lite mat.
Martin & Tarro har varit och jagat men hittade inga fåglar. Hoppas de har bättre tur imorgon.
På måndag börjar älgjakten! Kul att höra hur det går för laget under veckan.
Blir tyvärr ingen älgjakt för Selene som inte vill jaga när inte jag är hemma.

När jag ätit låg jag i soffan i dagrummet och kikade på friidrott på tv ett tag.

Var nyss ut på en liten promenad och fotade i solnedgången, det är så härligt ute då.
Gick 1,5 km slingan denna gång.








Tog med självutlösaren










Skolan på håll. Längst t h är gymet.

Nu blir det tv resten av kvällen tror jag.

Imorgon kör jag ett träningspass.

Hoppas alla har det bra!
Kram!

Nu är vi tillbaka från vandringen. Vi har haft det jättebra och roligt!!  :-)

Samlades på parkeringen här vid skolan 08.30 igår morse. Packade in alla ryggsäckar och fördelade oss på skolans 2 minibussar samt Pias & Jerkers bilar. När vi kom fram till startplatsen tog vi en snabb fika innan vi började vandra.



Våran grupp gick iväg först. Det skulle gå lite tid mellan gruppernas starter.


Här kommer våran grupp. Det som var trist var att det var väldigt mkt grusväg att promenera efter i början.

När vi promenerat ett gäng kilometrar kom vi till Jerker som stod vid en vägkorsning och där skulle 2 med ögonbindel gå en bana som 2 skulle leda dem genom med hjälp av rösten. Josefin & jag skulle svara på frågor, så många som möjligt. Gick rätt bra.
Vandrade iväg igen när vi var klara och andra gruppen hade kommit fram medan vi höll på utföra momenten.
När vi promenerat ytterligare ett gäng kilometrar var Pia på plats vid en rastplats som låg vid en sjö.



Där skulle vi utföra ännu ett prov, att göra upp eld och få kaffekannan med vatten att koka. Gick bra när det väl blev eld.



Det började ösregna så vi tog på oss regnkläderna. Lunchade där och satt inne i ett vindskydd och åt.



Vandrade vidare medan de andra grupperna också hunnit fram och skulle äta sina luncher samt utföra uppdraget att få eld och så vattnet att koka.
Det slutade att regna efter ett tag och blev soligt och fint igen.
Vi kom fram till platsen där vi skulle övernatta några minuter innan kl 14. Då var det 4 timmar sen vi startade.


Vackert ställe att vara på

Andra gruppen kom fram kl 14.30 och strax därefter kom Pia & Jerker. Sista gruppen kom strax före 15.30.
När alla var framme så visade Pia & Jerker hur man bygger vindskydd och så fick grupperna bygga sina.


Pia instruerar surrning av slana


Vårat vindskydd börjar ta form. Visst var vi smarta! ;-D


Nästan klart


Såhär mysigt blev det. Varmt och gott där inne!

Sen var det dags att börja med maten. Vissa började skära de grönsaker som behövde delas osv...
Pia, Anna, Fia & jag gick iväg och hämtade 3 slanor som skulle bli en trefot. Pia visade hur man gör en sådan.


Trefot på gång


Och så hänger man grytan över elden




Mums vad gott det blir!!

När grytan var klar hällde vi i nudlarna och åt en jättegod middag tillsammans.


Emelie, Viktor, Ida, Simon, Monika, Jimmie, Renée samt Camilla


Amanda, Josefin, Malin, Anna-Carin, Emelie, Viktor & Ida


Anna, Marie, Jerker, Fia, Jag & Engela [enjela]



Vi hade en väldigt trevlig och mysig kväll runt elden. Efter maten så blev det lite lek.
Alla hade fått skriva nåt om sig själv, nån händelse eller vad som helst och så skulle alla gissa vem det var.
Det var väldigt varierande och kul att höra allas berättelser. Sen fick alla berätta om sina familjer, om man var gift, sambo, barn, djur osv.
Vi grillade marshmallows och åt dem med Mariekex. Gott gott!

Sen hade Jerker en lek, eller tävling rättare sagt. Alla fick varsitt gelehallon och man skulle spotta det så långt man kunde. Riktigt skoj :-D  Jag lyckades spotta så att mitt studsade bra och jag kom 3:a eller 4:a  :-D





Efter det satte vi oss runt elden igen och det blev lite olika ordlekar och annat skoj.
Vi gick och la oss efter kl 22.
Det var varmt i vindskyddet när vi låg där 6 st. Jag sov i understället, mina fjällrävenbyxor samt fleecejacka.
Kom nån liten regnskur under natten men annars var allt lugnt. Sov sådär...

Vaknade 06.45 imorse. Bara några som steg upp vid den tiden och åt frukost i lugn och ro. Vid 07.45 väckte vi de som inte vaknat och stigit upp. Alla åt frukost, vi rev ner vindskydden, Amanda & jag grillade pinnbröd



Alla packade ihop sina grejer och sen tog vi ett foto på hela gänget innan vi vandrade iväg.


Hela härliga gänget  :-)

Kl 09.14 vandrade vi iväg. Solen sken och det var härligt. Dagens utmaning var att hålla ihop hela gänget, alla skulle gå tillsammans. Det gick finfint.



Vi stannade till för en paus, drack vatten, åt lite energigivande smågodis, russin m.m. Sen fortsatte vi vandringen. Stannade lite senare för en liten vilopaus, toabesök m.m. inför de sista 1,5 km som gick genom väldigt kuperad terräng. Vi var framme strax före kl 12.30.
Vi tog ett "målfoto" på hela gänget.


Framme vid målet i Skattmansödalen

Pia, Jerker, Fia & Amanda for iväg för att hämta hit alla bilar.
Vi andra åt lunch i solen. Satt runt ett bord, låg i gräset och vilade, helt underbart!
Man är öm och stel så det var väldigt skönt att vara framme.

När Pia kom, hon hade kortast att köra, gick vi till parkeringsplatsen där vi samlades och inväntade de andra bilarna.





Lastade in alla ryggsäckar och oss själva och så åkte vi hemåt.

Jätteskönt att vara tillbaka på rummet och få packa upp allt, duscha samt att jag har tvättstugan och tvättar alla kläder.

Nu blir det väldigt lugnt resten av denna dag. Få se hur man känner sig imorgon.

Hoppas alla har det bra!!
Kram!

Idag hade vi ett gäng politiker på skolan och vi satt i gympasalen hela skolan och politikerna uppe på scenen.
Det var en moderat, en centerpartist, en folkpartist, en kristdemokrat, en miljöpartist, 2 socialdemokrater samt en vänsterpartist. De fick börja med en kort presentation av sig själva och sen körde vi igång med frågor och de fick svara... blev ganska mycket debatterande och en del pajkastning fram och tillbaka... som vanligt när det gäller politiken.
Mest känslor för mig själv väcker ganska självklart frågan om sjukskrivningar & arbete... denna fråga gör att jag känner mig väldigt splittrad inför årets val... Alliansen har under sin regeringsperiod drastiskt ändrat förutsättningarna för dem som ingår i samma kategori som mig som gått långtidssjukskrivna, vilket jag ju inte varit det senaste året utan då har jag stått helt utanför både försäkringskassa & arbetsförmedling och helt enkelt inte "funnits"...
När denna fråga kom på tal fick (S) Pia Nilsson rungande applåder för sitt mycket bra svar om S satsning i denna fråga!! Medan representanten från Fp desperat försökte slingra sig ur detta genom att komma med ett lögnaktigt svar vilket inte inger något förtroende!! I denna fråga vinner S helt klart många röster!! Även för sin satsning på unga arbetslösa fick S applåder. Alliansen hade också bra svar på denna fråga.
Det var en bra förmiddag med mycket intressanta frågor och svar och diskussioner.

Vi hann ha en halvtimmes lektion i beteende med Johanna där vi delades i 4 grupper och fick göra en uppgift.
Sen var det lunch. Efter lunchen var det dags för alla att välja till fritt val. De lärare som har de olika aktiviteterna presenterade sig och bertättade vad man kan göra där. Man fick rangordna 3 val. Jag valde foto i första hand, körsång i andra hand och bild i tredje hand. Man har sin aktivitet i 10 veckor och sen byter man.

Sen var dagen slut för oss. Jag åkte med Amanda, Fia och Engela till Västerås där vi shoppade lite samt handlade den sista provianten inför morgondagens vandring. Alla ser fram emot det jättemycket!  :-)
Det ser ut att bli soligt och fint väder. Under natten runt 6-7 grader.

Kom tillbaka hit en stund innan det var dags för middag kl 17. Åt tillsammans med det vanliga gänget.
Sen har jag packat det mesta inför imorgon. Bara lite kvar som jag inte kan packa förrän imorgon på morgonen.

Jag bloggar på fredag kväll så får ni läsa och se bilder! :-)

Hoppas alla har det bra!
Kram!